¿Cómo salir de una relación abusiva - Mujeres Tips

Las relaciones abusivas son más comunes de lo que pensamos y muchas mujeres terminan sufriendo en silencio, con miedo a estar solo o porque aman demasiado a estos hombres. Aprender cómo puede deshacerse de estas relaciones no saludables y dar vuelta a reanudar la vida y ser feliz.

1 - Nota comportamiento abusivo

Las relaciones abusivas no son sólo relaciones violentas, pero cada relación que implica algún tipo de abuso - ya sea físico, emocional o psicológico. No esperar a tener un ojo negro para darse cuenta de que es hora de poner fin a este sufrimiento.

Muchas mujeres permanecen en relaciones abusivas años, creyendo que un tiempo va a pasar, pero de hecho el comportamiento de la pareja siempre sigue siendo el mismo. Un día él jura en el otro dice que es inútil y así sucesivamente, la destrucción de la autoestima de alguien que probablemente no está en una muy buena autoestima.

Con el tiempo, algunas mujeres se acostumbran a esta situación y terminan por no darse cuenta de que está acostumbrado a un abuso puede llevar a graves problemas psicológicos. Por lo tanto, incluso si el abuso es "sólo" verbal, es importante mantener un ojo y no dar lugar a actitudes abusivas se repiten.

Averiguar si él es un hombre abusivo, asegurándose de que tiene la mayoría de estas actitudes:

  • Ha sido abusivo a los demás;
  • Él es muy celoso y posesivo;
  • Él por lo que manipular y controlar su vida;
  • Él te castiga por las cosas que usted privando de algo que le guste;
  • Se siente superior a ti y / o de terceros;
  • Cambia el estado de ánimo bruscamente;
  • Es agresivo e impaciente en situaciones cotidianas;
  • Se dice una cosa pero hace otra;
  • Falta el respeto a otras mujeres, al igual que su madre, por ejemplo;
  • Se niega a buscar ayuda o no tocar ese tema.

Tales hombres necesitan ayuda y son raros los casos en los que pueden cambiar el amor que sientes por tu pareja. Este comportamiento es como una enfermedad y debe ser tratado, ya que es muy difícil cambiar estas actitudes solo. Si no tiene que lidiar con el cambio y, tal vez la mejor manera es dejarle.

2 - Buscar ayuda

Una vez que la mujer se dio cuenta de que está en una relación abusiva, ella debe buscar ayuda de otros para tomar una posición y salir de esta y reconstruir. Esta mujer puede comenzar a compartir eventos con amigos o familiares o que la búsqueda de un psicólogo.

En tales casos, es importante recordar que no se debe hacer frente a esta situación solo. Dependiendo del tipo de abuso, que puede ser peligroso para tratar de resolver el problema sin la ayuda de otros. Lo que paga para obtener ayuda.

3 - Tenga cuidado

Es esencial tener mucho cuidado de que el autor no se da cuenta de que la mujer quiere salir de ella, ya que esto podría provocar una crisis en ella y hacer que se ataque o que cause cualquier otro mal. Así que si su pareja tiende a ser agresivo o no controlada, es mejor prepararse para la separación sin él saberlo.

4 - Invierta en su autoestima

Por lo que las mujeres pueden librarse de una relación abusiva, que tiene que ser fuerte y segura de sí misma. Por lo tanto, se debe en primer lugar la batalla por la recuperación de la autoestima que ha sido socavado por el abuso continuo de esta relación.

El primer paso es dejar de tomar en serio la crítica de su pareja. De esta manera, la mujer tiene tendencia a destruir la imagen que tiene de sí misma. Una vez hecho esto, se debe tratar de apreciar, dándose cuenta de sus cualidades y sus atributos positivos. No se debe rechazar el elogio y siempre debe pensar en ti de una manera positiva.

5 - Poner fin a la relación

Este es quizás el paso más difícil, pero también es el más liberador. No es necesario esperar más tiempo sin sentir nada por él hasta el final. Ama a su pareja no significa necesariamente que te hace mejor o hacerte feliz. Y a pesar de que la ama, esto no garantiza que va a cambiar y ser más amable con usted en un mes o dentro de diez años.

Así mismo libre de esa relación para darse cuenta de que es fuerte y el apoyo suficiente para soportar la separación y los posibles conflictos que se derive. Creo que al final puede ser la salvación de su vida y que puede tener un futuro mucho más feliz y agradable sin insultos o agresiones.

El amor de su vida y el amor a sí misma. Por lo que será capaz de discernir lo que es bueno para ti y lo que es malo para usted y va a tomar las decisiones correctas para su felicidad y bienestar.