Гидролизованный коллаген: сделайте Гуте Wahl für Ihren Körper - Frauen Tipps

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Vielleicht Haben Sie, VOR Allem в ден Regalen дер Bioläden, hydrolysiertes Kollagen Topfe Одер Nur gehört Davon gesehen. Blieb Абер Ауф Ihre Eigenschaften унд умереть Vorteile цу Suchen, эс Ауф ден Körper menschlichen bieten Канна?

Die Ernährungs Майлена Касагранди Беккари, Experte für Ernährung унд funktionelle klinische klinische präventive Ernährung, САГТ, Дасс цу Verstehen, был Kollagen hydrolysiert вирда, Mussen Sie zuerst Wissen, был Kollagen ист.

«Белок Kollagen ист дас им Körper häufigste (etwa 25-бис 30%). Kollagen шляпа Unterstützung Funktion сделайте - эс Zwischen ден Zellen befindet Сечи - унд IST für Hautwiderstand verantwortlich. Darüber Hinaus IST эс für умирают verantwortlich Wassereinlagerungen дер Верхний цу Halten в sicherzustellen, Jovialität «erklärt эфира. «Damit UNSER Körper цу Kollagen produzieren, brauchen Wir Gute Aufnahme сделайте фон Витамин C Купфер унд цу zusätzlich Мэнгэн. Zink, витамин B6 магния унд Синд Auch «Требуется, fügt умереть Professionell.

Haut унд Kollagen

Ab дем им Alter фон 25 beginnt Ein Jahr Einen Körper Verlust де фон 1% Kollagens auftreten, Bei beiden Geschlechtern, Wie Ernährungswissenschaftler erklärt. "Bemerkenswert ABER эс исто, Дассы умереть Менг ан-дер-Haut фон Kollagen в Männern höher ALS бей Frauen - Falten является Mner Weniger Haben" САЕТ эфир.

Mylena fügt hinzu, Дасс в ден Ersten Fünf Jahren пасЬ дер менопаузе, 30% Kollagen Тип I унд III (Дас ист Die Haut) Verloren. Und obwohl человек канн эс Nicht durchkommen, канн Behandlung мит сделайте Viel Kollagen-hydrolysat Helfen.

«Венна Wir Синд Jung, Haben Wir Mehr ALS Typ-I-Kollagen Тип III (Верхний ист умирают являются straffer). Alter verlieren zunehmendem Mit Kollagen Typ I унд Typ III-Kollagen ца erhöh (Die Nicht Mehr жизнеспособен Festigkeit дер Haut verleiht) ОЙ Falten унд damit entstehen «erklärt Ernährungswissenschaftler.

Natürlichen Neben дем Verlust, erinnert Mylena умереть Sonne Hitze унд умереть Haut-дер-ОШ дас Kollagen verwöhnen, так DASS эс им Alter.

Эс ист в diesem Zusammenhang, Дасс Viele Menschen, VOR Allem Frauen, Haben в Kollagen-hydrolysat gefunden Verbesserungen в унд дер einigen Losung бис Fallen - Viele Ihrer Probleme.

Коллаген-hydrolysat

Die Ernährungs definiert Kollagen ALS "modifiziert", умирают Einen Prozess де Дурхом дас Wasser Brechens durchläuft, так Дас Ihre Struktur Клейнер вирда. «Und эс ист Genau умирает Grosse Dieser Struktur, умершие невода Поглощение унд умереть Verwendung anschließende Дурх ден Körper gewährleistet. Das heißt, то hydrolysierte Kollagen ист айн Kollagen, фур ден Körper Bereit IST, цу verwenden, горе erforderlich - Haut, Sehnen, Nagel, Haare, usw. «САГТ Майлена Касагранди.

Der Prozess де Brechens невода geschieht Struktur Wie folgt: «Верхний унд Knochen фон Tieren homogenisiert Werden, унд gewaschen entmineralisiertes, wodurch Ein Reines Kollagen bilden. Diese царствование Kollagen erfährt гидролиз (Chemische Reaktion), Желатин drehen. Diese Желатин-гидролизовать сделайте Andere leidet kleinere Struktur цу сделайте drehen - hydrolysiertes Kollagen», САГТ дер Fachmann.

Vorteile

Гидролизованный коллаген канн Viele Vorteile für ден Körper, Wie zitiert Ernährungs Mylena bieten:

  • Verbessert умирают Körper Knorpel;
  • Остеоартроз Verbesserte;
  • Hilft Reduzierung фон бей дер Gelenkschmerzen;
  • СПИД Mobilität für Personen мит остеопороз;
  • Verbessert умирают Haut schlaffe;
  • Verhindert дегенеративных Krankheiten;
  • Verhindert Falten;
  • Verbessert умирают Hautfeuchtigkeit (град дер Durch ден Alterung abnimmt);
  • Verbessert умереть rheumatischen Erkrankungen унд Gelenke.

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Гидролизованный коллаген IST Гута Wahl сделай für Alle, умирает OBEN beschrieben Einige Dieser Symptome, Одер умереть Eine Verbesserung де Hauterscheinungsbildes Wollen шляпу, САЕТ Ernährungswissenschaftler Mylena.

"Die Ergebnisse Zu erhalten empfohlene Менге IST Kollagen-10 Грамм про Tag hydrolysat. Und Gibt эс Keine für ден maximale zeitliche Begrenzung Verbrauch, из Produkt ист SEHR Sicher" САГТ дер Fachmann.

Das канн hydrolysierte Kollagen в flüssigem, Pulver Одер цу Финден Капсель.

Kontraindikation

"ALS Эйн Белок Kollagen tierischen Ursprungs IST für умирают Kontraindikation Vegetarier existiert Tierische Produkte Одер NICHT konsumieren, Menschen Сових мит Nierenproblemen (Haben умирают Schwierigkeiten, умирают в körpereigene Proteinrückstände цу entfernen)", САГТ дер Ernährungswissenschaftler.

"Personen, умирает в етеге Kontrolle дера Менге в Штренгене Nahrungsprotein Синд, AUCH мит Айний sollten Verbrauch vorsichtig SEIN, в heißt, berücksichtigen IST ца, умирает zusätzliche в Менге фон Белок Kollagen Коммен" erinnert Сечь Mylena.

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Lebensmittel унд Sind hydrolysiertes Kollagen Verbündete

Венна Зил цу erreichen IST (Одер Mehr) Erfahrung дер Durch умирают Коллаген-hydrolysat erworben, können Auch Einige Lebensmittel Helfen. «Люцерны Коль Bohnen глицин Одер enthalten унд пролин Leinsamen (Nährstoffe Синд умирают умирают, умирают в дер Bildung фон фон Kollagen unserem Körper teilnehmen). Fügen Sie Volle рук сделайте Фолля в Ihre Salate Jeden Tag «schlägt Ernährungswissenschaftler. «Fügen Sie Tasse Außerdem сделайте Kollagen-hydrolysat цу Ihrem Закуска утра Nachmittag. Sicherlich Верден Sie ден Unterschied bemerken. Aber Denken Sie Daran, Дасс умереть Wirkung NICHT софорте, Wir können Sie für mindestens бис Sechs Monate приходит verbrauchen Mussen, Unterschied цу ден bemerken «Mylena schließt.