منع مشاكل شخصية تتداخل مع الحياة المهنية - نساء نصائح

صور: Thinkstock

التوفيق بين المشاعر عن الأسرة والأصدقاء والعلاقات العاطفية، والصحة، والوضع المالي والدراسات وتحقيق الأحلام مع روتين العمل ليست مهمة بسيطة، لأن كلا من محاولة لقمع صعوبة في الحفاظ الموقف السليم لبيئة الشركات، كما عدم التوازن العاطفي حرية التعبير ضارة.

وجود فكرة أنه من الضروري أن ندع العالم يحدث خارج أثناء العمل، وفصل الجوانب الشخصية في الأساس، ونحن نعيش لحظات لدينا المهنية هو المفتاح لحفظ السلام في الروتين.

المهنية لا تحتاج إلى تجاهل مشاعرك، ولكن ينبغي محاولة للتأكد من أنهم لا تغيير كفاءتها وفهمهم للعلاقات مع الزملاء، إن وجدت انتقادات المهنية، على سبيل المثال.

الإدراك والعلاقة بين الشركات والمهنيين مع مشاكل شخصية

ووفقا لأدريانا سوزا، وهو محلل للموارد البشرية في مصراوى، يمكن أن معظم الشركات يلاحظ عند وجود مشكلة في حياة شريكه: "إن السلوكيات تختلف من شخص لآخر، كل لديه نوع من رد الفعل، ولكن عادة، موظف مع المشاكل الشخصية ويظهر انخفاض في الأداء، وتقلب المزاج، والعزلة، والرعاية منخفضة وسهلة التشتت، من بين أمور أخرى ".

بشكل عام، والصعوبات التي تواجه العمل الجاد والحماس عندما تكون هناك مشاكل نفسية، والمخاوف حول الفواتير المتأخرة، أقارب المريضة أو حسرة وينظر بتعاطف من قبل الشركات. توفر العديد من الشركات شكلا من أشكال الدعم، ولكن التهاون فيما يتعلق تدخل في الإنتاجية والانتباه والاهتمام في النشاط العمل له حدوده، لأن الموفر يجب أن تظهر استعدادها للخروج من الوضع الاشكالي للحصول على المساعدة وإظهار التحسن.

البحث عن تعليمات في الشركة

لأكثر من الاعتماد على مساعدة داخل الشركة لمسألة شخصية قد يبدو غريبا، هذا الخيار غير قابلة للحياة: "إذا كانت المشكلة المالية، يمكن للشركة أن تساعد من خلال منح سلفة راتب أو الرواتب القروض. بالفعل هو مشكلة صحية، وتوفير الرعاية العاجلة وتقديم المشورة المهنيين للحصول على العلاج المناسب. إذا كانت القضية هي من الإدمان أو الصراعات النفسية، مما يشير إلى العلاج. قسم الموارد البشرية أو إدارة الصحة المهنية للشركة يمكن أن يكون حليفا أصيلة. "، يقول مؤلف ومحاضر في إدارة الموارد البشرية توم كويلو.

لكن البحث عن المساعدة داخل الشركة ويجب أن يتم بطريقة متأنية، وهذا لا يؤدي إلى التعرض غير المرغوب فيه. مع العلم تصفية المعلومات والإبلاغ عن المشكلة لا تزال سطحية، فإنه يسمح لا يفهم المشرف الصعوبات التركيز في العمل وترهل ويسهل الوصول إلى البرامج المساعدة للموظفين أن بعض الشركات تقدم.

نصائح السلوك المهني على الصعوبات الشخصية

  • تجنب العزلة، وعدم مشاركة مشاكلهم مع المقربين لأنه كما ساعات العمل طويلة، إذا كان هناك أي نوع من الحوار، وإمكانية تراكم الإجهاد أكبر.
  • أيضا تجنب الكثير من التعرض. لا نشارك رغباتكم مع كل مكان، فمن الممكن أن هناك أشخاصا مهتمين الاستماع إلى أسئلتهم فقط للعثور على نقاط ضعفهم، لاستخدامها في هجمات ضد لكم في المستقبل.
  • كن حذرا، مع الحرص على أن الشؤون الشخصية التعامل معها بطريقة المحجوزة. تبدو إغلاق الباب أو الابتعاد عند التعامل مع المسائل الشخصية على الهاتف خلال ساعات الدوام الرسمي. إذا كنت حل المشاكل الشخصية عن طريق الكمبيوتر، تأكد من إغلاق المحادثات أو مواقع النوافذ عند مغادرة الغرفة لأية لحظة.
  • لا تبكي في الأماكن العامة، لأن بعض الناس قد لا يفهم لحظة من الضعف واستخدام عرض العاطفي بشكل غير صحيح ويمكن أن تضر بك.

وإلى جانب رعاية السلوك في أوقات الشدة، والمهنية يجب البحث عن بدائل للحفاظ على مقاليد على التعبير عن مشاعرهم التأمل، والاسترخاء، وتشتيت، واحتلال العقل مع مسائل أخرى من المشكلة أو إيجاد الدين في نفسه .