ما هي السعادة؟ - نصائح للمرأة

صور: Thinkstock

"السعادة هي مشكلة فردية. هنا، أي مشورة صالحة. كل واحد يجب أن تبدو، في حد ذاته، وتصبح سعيدة. "(فرويد)

يسعى رجل في الحياة "السعادة", كلمة جميلة جدا وهذا يعني أشياء مختلفة كثيرة جدا، وهو حتى من الصعب تحديد ذلك، ولكن سأحاول في هذه المقالة.

نسأل ما هي السعادة الذاتية كما يسأل ما هي الأغذية المفضلة لديك. هناك أوقات في حياتنا حيث نتمتع الطعام الياباني وبعد أن حضور جميع المطاعم هناك وتناول الطعام الياباني لفترة طويلة، ويأكلون فجأة المعكرونة واحد، وندرك أن السعادة موجودة بطرق أخرى. لم يقم السعادة أن تكون حصرية، ناهيك عن يقتصر على مرة أو إجراءات معينة.

أحب أن أعتقد السعادة باعتبارها هدية المكتسبة. لا أحد يولد مع شعور الوفاء والإنجاز، على العكس من ذلك، الأحاسيس الأولى التي تشعر الأم بعد الولادة هي فراغا كبيرا، وكذلك الولادة هو الوضع محبطة ومؤلمة للطفل، تحتاج إلى التكيف بسرعة العالم الجديد ونحن في.

الشعور بالسعادة هو بعد لحظات من ذوي الخبرة، عندما تحمل الأم طفلها بين ذراعيها وقادرة على الشعور الحب في أنقى صورها أثناء الرضاعة الطبيعية ويمكن للطفل أن تجربة الشعور الأول من متعة، إشباع الجوع الخاص بك.

السعادة هي الشعور الذي يجب أن يحاكم واختبارها طوال حياتنا، منذ ولادته. ويضمن حرية الاختيار من معظم تخيله.

وثمة نقطة أخرى مثيرة للاهتمام، وأنا أحب أن نفكر في السعادة هو أن هذا هو فردي وغير المنقولة. كل تجربة ذلك بطريقة وفي أوقات مختلفة، وهذا هو، إذا كنت تحاول أن تكون سعيدا باستخدام وصفة من شخص آخر، قد لا ينجح في مسعاه.

ونظرا لهذا المفهوم، ويمكنك أن تكون سعيدا إذا كنت تعرف جيدا ويفهم مشاعرك على الحالات والأفكار المحددة.

معرفة الذات يمكن أن يكون المفتاح لتحقيق السعادة، ولكن ليس ما يتحقق. بمجرد أن تعرف نفسك جيدا وأعرف ما يجلب لك هذا الشعور، يجب أن يكون هناك عمل. من دون عمل، تصبح السعادة المدينة الفاضلة، وتصبح أيديولوجية. كثير من الناس يعيش حياته في البحث عن السعادة ولا يدركون أن السعادة هي أن يتم إنشاء وغير موجود.

    القراءة الموصى بها: 51 أشياء قادرة على أن تجعلك سعيدا

يجري سعيدة يأخذ العمل، ونحن غالبا ما تحتاج إلى ترك وراء عادات والخبرات القديمة لإفساح المجال للجديد. في حين ان اختيار طريقة سهلة والنتائج ستكون أسهل.

حتى إذا كنا نعتقد أن السعادة هي هدية الفردية والحصول عليها عن طريق معرفة الذات وخصوصا العمل، ونستطيع أن نقول أن السعادة لا يحدث إلا إذا كان هناك تغيير في الفكر والموقف.

كما ألبرت أينشتاين قال ذات مرة: "ليس هناك دليل أكبر من الجنون من أن تفعل الشيء نفسه، وبنفس الطريقة، يوما بعد يوم، وتتوقع نتائج مختلفة". هذه القوة من أجل التغيير هو أيضا الجانب الفردي، بسبب عدم تغيير العالم وحدها.

السعادة هي اختيار ولذا فإننا يجب أن نعرف ما هو الثمن الذي تريد أن تدفع ثمن ذلك. عندما نفهم المكاسب والخسائر من هذا التغيير الذي يمكن السيطرة عليها والسؤال الخسائر ومن ثم جعل هذه العملية أقل إيلاما.

    النظر فيما يلي: ما تفعله اليوم لتكون سعيدا؟

و لا تنسى أن "الرجل النشيط الذي هو ناجح وهو ما يمكن أن تتحول إلى واقع أوهام الرغبة". (فرويد)