11 sposobów, aby do spa w domu - Kobiety Tips

Zdjęcie: Getty Images

Z pośpiechu codziennego życia - pracy, ruchu, rodziny, e-maile, zapakowane pudełko - Take czasu dla siebie, aby wydawać się sen, prawda? Jak o następnie rozdzielić na kilka godzin w ciągu dnia tylko dbać o swoje samopoczucie?

Nie trzeba iść do luksusowego SPA dla niego! Za pomocą kilku prostych i prostych wskazówek, można włączyć w łazience swojego domu w otoczeniu za wspaniały czas. I zabiegi dla jej urody można zrobić, nawet z produktami, które już posiadasz.

Uporządkuj swoje zadania tak, że masz trochę wolnego czasu. Jeśli masz dzieci, to niech ktoś obchodzi, co najmniej jeden horinha. Moment jest twoje - i wiemy, co trzeba (i zasługują).

Sprawdź nasze propozycje i skręcić w łazience swojego domu w prywatnym SPA, prywatnego i wszystko masz rację!

1. Podawać kieliszek wina

11 sposobów, aby do spa w domu - Kobiety Tips

Obrazek: Odtwarzanie / Giphy

Lub musujących. Wystarczy, aby uczcić niesamowitą jesteś człowiekiem - i kick-start w sesji relaksacyjnej. Jeśli wolisz (lub masz poniżej 18 lat), służyć, że sok chcesz, lub dobrze geladinho herbatę.

Czytaj także: 10 rzeczy, każda kobieta musi mieć jakość życia

2. Umieść swoje ulubione piosenki do gry

11 sposobów, aby do spa w domu - Kobiety Tips

Obrazek: Odtwarzanie / Giphy

Wybrać klimat SPA. Chcesz bardziej relaksujące rzeczy? Zdecydować się na bardziej uspokoić i instrumentalnej playlisty. Chcesz animować? Podkręć głośność i wybrać skałę. Chcesz śpiewać głośno? Idź z tym potężnym backcountry. Kto nie lubi jednego modão?

3. Lekkie świece lub kadzidła

11 sposobów, aby do spa w domu - Kobiety Tips

Obrazek: Odtwarzanie / Giphy

Opuścić łazienkę w bardziej intymnej atmosferze i pachnące. Oświetlenie światłem świec dać specjalną powietrza do otoczenia. Już kadzidło lawenda przekazuje spokój i ma moc, aby uspokoić umysł.

4. Zestaw bok szatę lub miękkie ręcznik

11 sposobów, aby do spa w domu - Kobiety Tips

Obrazek: Odtwarzanie / Giphy

Każdy ma wielki dom, który ręcznik, rezygnując trochę piórko do wykorzystania. Dziś jest dzień, aby umieścić swoją grę!

5. odżywia włosy

11 sposobów, aby do spa w domu - Kobiety Tips

Obrazek: Odtwarzanie / Giphy

Istnieje kilka opcji na rynku, dla różnych rodzajów włosów. Wybierz ampułki nawilżające, które są najbardziej odpowiednie dla drutów i postępuj zgodnie ze wskazówkami pakietów dla rezultacie jeszcze bardziej niesamowite.

6. Nałożyć maskę na twarz

11 sposobów, aby do spa w domu - Kobiety Tips

Obrazek: Odtwarzanie / Giphy

Można kupić gotowe glinianych masek w aptekach. Są to produkty, które odżywiają skórę i nadają się do jego twarzy. Ale można też zrobić prosty domowy przepis. Wziąć teczkę ugniatanie dojrzałych bananów. Nałożyć delikatnie na twarz i pozostawić na 15 minut. Przemyć zimną wodą.

Czytaj także: 30 wskazówek dla tych, którzy nie lubią tracić czasu szykując

7. złuszczają skórę

11 sposobów, aby do spa w domu - Kobiety Tips

Obrazek: Odtwarzanie / Giphy

Aby wykonać peeling, można wyeliminować martwe komórki i zanieczyszczenia z powierzchni skóry. Aby wykonać domowy peeling, należy mieszankę cukru z ulubionym balsam. Stosuje się na całym ciele, dzięki czemu masaż okrężnymi ruchami. Następnie spłukać.

8. Soda każdy centymetr ciała

11 sposobów, aby do spa w domu - Kobiety Tips

Obrazek: Odtwarzanie / Giphy

Co jest najmocniejszym i pachnący balsam, które masz w domu? Jest to jeden będziesz używać. Zastosuj bez zapisywania całe ciało.

9. Daj uwagę na nogi

11 sposobów, aby do spa w domu - Kobiety Tips

Obrazek: Odtwarzanie / Giphy

Oni prowadzą cię wszędzie, a nawet stawić czoła wysokim obcasie od czasu do czasu. Dbanie o swoje nogi jest krytyczny! Na tę chwilę relaksu, wziąć nogi poparzenia gorącą wodą i gruboziarnistą solą. Niech twoje stopy moczone przez pół godziny - idealny czas, aby obejrzeć jeden z odcinków każdej serii. Następnie pocierać je delikatnie i przechodzą krem ​​lub olejku.

10. Dokonaj paznokcie

11 sposobów, aby do spa w domu - Kobiety Tips

Obrazek: Odtwarzanie / Giphy

Jeśli można zrobić własne paznokcie, cieszyć się tą chwilą. Po kąpieli skóra staje się bardziej miękka, ułatwiając usuwanie skórek. Wybierz bardzo piękny kolor szkliwa i capriche!

11. Przejdź zrobić pewną aktywność chcesz

11 sposobów, aby do spa w domu - Kobiety Tips

Obrazek: Odtwarzanie / Giphy

Wszakże ten proces odbywa się, zapomnieć naczynia do zlewu i iść zrobić coś dla ciebie. Czytać książki, wziąć w małym filmu, jeść jeden brygadiera bez winy ... Zapraszamy wszystkie emocje!

Przeczytaj także: 10 zasadniczych postaw na lepsze życie

Spróbuj tego rutynowej opieki co najmniej raz w miesiącu. Dbanie o swoje dobre samopoczucie jest ważne, że twoje życie jest lżejsze i szczęśliwsze. ��