Photo: Getty Images

Photo: Getty Images

Royal Jelly secara semula jadi yang dihasilkan oleh lebah pekerja muda. Ia digunakan untuk memberi makan larva dan ratu lebah. makanan yang membuat lebah permaisuri tinggal kira-kira lima tahun, manakala lebah pekerja tinggal hanya kira-kira 45 hari. Royal jelly juga bertanggungjawab untuk kesuburan ratu lebah, manakala lebah pekerja kekal steril untuk hidup.

Manfaat Royal Jelly, bagaimanapun, tidak hanya untuk lebah dan ia dianggarkan bahawa daripada makanan Greece purba digunakan untuk tujuan perubatan. Perubatan tradisional Cina juga menggunakan jeli diraja berusaha untuk menggalakkan kehidupan yang panjang dan sihat. Sejak itu, manfaat bahan untuk kesihatan telah ditemui dan dikaji.

Manfaat royal jelly tidak berhenti pada penggunaan ubatan, juga melanjutkan sehingga kecantikan. Rambut, kulit dan kuku boleh mendapat manfaat daripada penggunaan royal jelly atau melalui penggunaan luaran, seperti dalam topeng rambut atau penyelesaian untuk memohon kepada kulit atau kuku.

Kebaikan Royal Jelly untuk kesihatan

Manfaat Royal Jelly dapat dijelaskan oleh komposisinya, kerana ia mempunyai tenaga yang besar dan antioksida. "Ia mengandungi secara purata 66% air, 13% karbohidrat, 12% protein, 5% lemak, 3% vitamin, enzim dan enzim, dan 1% mineral", berkata sukan pemakanan Jaqueline Araújo bengkel melihat.

asid amino, vitamin dan mineral yang terdapat di dalam kuantiti yang besar dalam bahan. Semak banyak manfaat yang royal jelly boleh mempunyai untuk kesihatan anda:

Juga membaca: 10 makanan yang boleh membantu meningkatkan penampilan rambut anda

  • Meningkatkan tenaga mengurangkan keletihan fizikal dan mental;
  • Mengurangkan tekanan;
  • Membantu dalam rawatan kemurungan, kebimbangan dan kekurangan memori dengan membantu dalam melaksanakan fungsi kognitif;
  • Ia merangsang pertumbuhan sel-sel saraf dan sel-sel glial;
  • Mencegah penyakit seperti Alzheimer dan Parkinson;
  • Meningkatkan libido dan kesuburan;
  • Ia mempunyai ciri-ciri anti-radang dan luka-penyembuhan;
  • Mengurangkan gejala PMS dan menopaus;
  • Membantu dalam rawatan gastrik dan duodenum dan ulser perut;
  • Baik untuk perkembangan tulang kanak-kanak;
  • Berguna dalam merawat arthritis;
  • Combat anemia kekurangan zat besi;
  • sumber yang sangat baik nutrien bagi mereka yang mengamalkan aktiviti fizikal;
  • Membantu dalam rawatan kanser mengurangkan loya dan kelesuan dalam kemoterapi;
  • kendur pertempuran;
  • Membantu dalam pengeluaran kolagen;
  • Rawatan seriawan.

Seperti yang kita lihat, manfaat Royal Jelly banyak. Walau bagaimanapun, sesetengah orang mungkin mempunyai alahan atau masalah-masalah lain untuk produk. Jika anda alah kepada sengatan lebah, sebagai contoh, ia adalah menarik untuk berunding dengan nasihat perubatan sebelum memulakan penggunaan produk kerana ia boleh menyebabkan alahan. Penggunaan jeli diraja tidak dinyatakan untuk fenilcetanúricos.

Bagaimana untuk mengambil Royal Jelly

Photo: Getty Images

Photo: Getty Images

Untuk menikmati manfaat Royal Jelly untuk kesihatan, ia perlu digunakan. Dengan membeli bahan itu, ia adalah mungkin bahawa ia datang dalam keadaan semula jadi, dalam ampul atau kapsul.

Untuk bahan dalam alam semula jadi, ia boleh dimakan tulen "setiap hari selepas sarapan pagi, meletakkan di bawah lidah dengan spatula yang datang bersama-sama," kata Jacqueline. Dalam kes ampul boleh larut dalam air, jus dan minuman lain. Sejak kapsul diambil dengan sedikit air.

Kuantiti yang anda mengesyorkan untuk menggunakan jeli diraja boleh berkisar "0.5 hingga 1 gram pagi harian atau dalam kes penyakit atau pemulihan, cadangkan 0.25 hingga 0.5g" nasihat pakar pemakanan. Ingatlah bahawa jika ragu-ragu, melakukan perundingan perubatan untuk kegunaan akan bersekutu dengan keperluan masing-masing.

Di mana untuk membeli dan bagaimana untuk memilih

Royal Jelly adalah produk yang semula jadi, jadi ia adalah perlu untuk memberi perhatian kepada beberapa perkara apabila membeli. penampilan produk adalah titik untuk dilihat, "royal jelly adalah bahan agar-agar, berwarna cerah," kata Jacqueline. "Adalah penting untuk mengesahkan bahawa produk berdaftar dengan Kementerian Pertanian yang menjamin bahawa produk yang mempunyai asal-usul yang baik dan berkualiti dan sentiasa diawasi," kata pakar pemakanan.

Juga membaca: 10 makanan yang menjamin kesihatan yang baik

Di bawah kami telah memilih beberapa produk royal jelly asas untuk anda untuk membeli dalam talian, lihat:

  • Royal Jelly dalam 15g semula jadi untuk US $ 39.90 dalam Melsaúde
  • jelly sebenar dalam kapsul untuk $ 49.90 dalam Natue
  • Jelly tablet sebenar untuk $ 27.65 dalam Melsaúde
  • Madu dengan Royal Jelly untuk $ 14.75 dalam Melsaúde

kegunaan kosmetik jeli diraja

Photo: Getty Images

Photo: Getty Images

Royal jelly juga merupakan sekutu bahan kecantikan. Ia boleh digunakan untuk menguatkan kuku, dalam peremajaan kulit dan juga untuk mengekalkan rambut yang kuat, cantik dan pesat berkembang. Untuk menggunakan jeli diraja untuk tujuan kosmetik, anda boleh membuat resipi buatan sendiri atau membeli produk yang sudah mempunyai Royal Jelly dalam komposisi.

Untuk kulit, anda boleh menambah jeli diraja di misturinhas rumah untuk merangsang pengeluaran kolagen. Ia juga adalah mungkin untuk membuat scrub dengan jeli diraja dan beberapa bahan yang kasar, seperti gula. Untuk rambut, tip ini adalah untuk melabur dalam produk dengan jeli diraja dalam komposisi mereka. Semak produk kecantikan dengan Royal Jelly:

  • syampu Uncle Nacho dengan jeli diraja untuk $ 23.83 dalam Farma Penghantaran
  • muka krim Royal Jelly untuk $ 29.95 dalam Melsaúde
  • syampu Elseve dengan jeli diraja untuk $ 07,97 di Onofre
  • rebuilder kapilari dengan Aneethun Royal Jelly untuk R $ 89,00 di Market Percuma

The galeia sebenar mungkin mempunyai manfaat untuk kesihatan dan kecantikan. Ingat untuk mengikuti tips untuk membeli produk yang berkualiti dan mengikut pengeluar arahan pada label. Jika anda mempunyai soalan untuk kegunaan kesihatan Royal Jelly, membuat temujanji doktor untuk belajar.