6 Tees aufwachen, Gewicht zu verlieren, haben Energie und andere erstaunliche Anwendungen - Frauen Tipps

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Es ist etwas besser zu entspannen und die Hektik des Alltags als eine gute Tasse Tee vergessen? Die Vorbereitung Ritual, mit dem durch die Aufnahme einer Flüssigkeit so leicht, verursachte Ruhe kombiniert hilft es rhythmische Form zu atmen und beginnen oder am Ende des Tages mit einer Dosis von weniger Stress, bessere Organisation von Gedanken. Schließlich nehmen einen Tee echte Garantie zu entspannen.

Großeltern, Mütter, Tanten und Patinnen haben immer Tipps zu den besten Tee für Magen, Kopfschmerzen, Stress, Kolik, Leber und außerdem gibt. Aber haben Sie jemals zu erforschen gestoppt wirklich der Tee in einer bestimmten Situation wirksam ist? Wenn Ihre Antwort „Nein“ war, bietet die Liste unter sechs Tees und die tatsächliche Anwendung.

1 - Schwarzer Tee aufwachen

Viele Menschen können ihren Tag nicht ohne eine Tasse Kaffee beginnen. Es gibt auch diejenigen, die eine Flasche dunkle Flüssigkeit halten neben dem Schreibtisch, nicht das Risiko des Verlustes der Zufuhr von Kaffee zu laufen. Dies liegt daran, Koffein, hilft eine Substanz, die in großen Mengen in Kaffee Sie halten „stimmte“.

Eine Studie von Forschern an dem George Institute for Global Health in Sydney, Australien, und im British Medical Journal veröffentlicht wird, zeigte, dass Koffein um 63% verringert das Risiko von Unfällen, wenn die Fahrer verbraucht. Und dies ist nur ein Beispiel für die Substanz, das kann, wenn in moderaten Dosen verbraucht.

Schwarzer Tee, der auch eine großzügige Menge an Koffein enthält, ist eine gute Wahl für diejenigen, die Kaffee nicht mögen, sondern müssen auch die kleinen Schubs in die Augen weit offen zu halten.

2 - Weißer Tee aufzuhellen

Mit einer geringeren Konzentration von Koffein und eine stärkere Präsenz von Antioxidantien, ist weißer Tee ideal für Entspannung des Körpers nach einem anstrengenden Tag. Laut einer Studie an der University of Oregon in den Vereinigten Staaten durchgeführt, diese höhere Konzentration an Polyphenolen - etwa 40% mehr als andere Tees - hemmen helfen kann auch DNA-Mutationen, Faktor, Tumoren verursacht.

3 - Grüner Tee zu verbringen Energie und Fett

Laut einer Studie im American Journal of Clinical Nutrition veröffentlicht wird, erhöht grüner Tee Energieverbrauch durch den Körper und hilft auch, Fett zu verbrennen. Dies liegt daran, grüner Tee hat antioxidative und Koffein in geeigneten Konzentrationen diese Effekte zu erzielen.

4 - Indisches Chai für Kreativität

Die „chai“ ist eine Art von indischem Tee, das eine Vielzahl von Aromen wie Zimt, Ingwer, Muskat und Pfeffer kombiniert. Aufgrund dieser Kombination, einige der Forschung zur Verfügung stellt, ist er in der Lage Kreativität zu stimulieren.

5 - Früchtetee zu heilen lästigen Symptome

Tees aus einigen Früchten bringen mit den charakteristischen Eigenschaften des Rohmaterials, aus dem sie stammen. So kann Orange Tee hilft Grippe-Symptome zu bekämpfen und Zitrone wirkt gegen Halsschmerzen, zum Beispiel.

6 - Oolong-Tee oder Gerste Tee für heiße Tage

Oolong-Tee ist eine Art asiatischen Tees, sowie Gerste Tee, fällt perfekt an heißen Tagen, vor allem wenn es kalt gegessen. Oolong ist auch durch mehrere Studien darauf hingewiesen, von Vorteil zu sein Gefäßkrankheit zu verhindern und die kognitive Funktion zu verbessern.