내 아들은 먹지 않습니다 무엇을? - 여성 팁

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자녀는 부모의 주요 관심사는 음식과 건강의 관계에 항상 - 그들이 본질적으로 연관되어있다.

아기가이 건강 문제의 표시이다 두려워, 식품 무관 표시되는지 볼 수있는 예를 들어, 절망 성인의 몇 가지 보고서가있다.

그러나 항상 식욕이 부족 우려의 원인이되어야한다. 그리고 시간의 보통 부분은 아이가 살고있다.

이것을 이해하기 위해서는 부모가 아기가 / 그들의 개발의 여러 단계에서 공급되어야 얼마나 알고있는 것이 중요합니다.

0 ~ 6 개월부터 - 모유 수유

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로즐리 사리, 브라질 소아과 협회 (SBP)의 영양 과학학과의 대통령은 SBP 6 개월까지 모유 수유를 권장하고 2 년까지 건강한 보완 공급을 통해, (아래 자세한 내용을) 보완 지적 세 또는 그 이상.

"모유 수유는 (항상 같은 맛) 분유 또는 소 우유를받는 아이는 달리, 아이가 다른 감각 경험을 시도 할 수 있습니다. 아이에서 다른 식품의 미래 승인이도 필수 - 산모 다이어트 우유에 따라 맛에 큰 변화가 있기 때문이다. 그것은 간호 어머니의 건강한 식생활 지침을 강화하는 것이 매우 중요하다 "Roseli 말했다.

6 개월 - 추가 전력

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아기의 삶의 여섯 번째 달에서, 하나는 2 세 또는 SBP의 영양 부서의 안내 매뉴얼 안내 등 세까지 모유 수유를 유지, 보완 먹이를 도입해야합니다.

신선한 과일, 바람직하게는 교황의 형태로, 항상 스푼에, 주름,이 오래된 제공, 또는 압착한다. 이미 천연 주스는 피해야한다.

첫 번째 주요 교황은 아이 만 교황과 시에나에 표시 될 때까지 모유와 함께 식사를 완료, 가족이 재결합되는 시간에 따라 점심이나 저녁 식사를 위해, 여섯 번째 달에서 제공되어야한다. 두 번째 주요 교황은 삶의 일곱 번째 달에서 제공되어야한다.

이 다른 음식의 동시 도입에는 제한이 없지만 식사는 다음 각 그룹에서 적어도 하나의 음식을 포함해야합니다 곡물 및 괴경을; 콩과 식물; 고기 (쇠고기, 닭고기, 돼지 고기, 생선 찌꺼기, 특히 간) 또는 계란; 야채 (과 야채).

교황은 심사없이 분쇄 또는 액화, 섬유가 음식의 장점을 촬영되도록하며 퓌레의 일관성에 있음을해야합니다.

즉 6 ~ 11 개월, 모유 공급 아이는 상호 보완적인 음식으로 하루 세 끼 식사 (두 가지 주요 교황과 과일)을 받고있을 것입니다.

8 ~ 9 개월 주위에 아이가 가족의 음식을받을 시작할 수 있습니다. 그리고 초기에, 뇌졸중이나 침 음식, 그래서 이것은 거부로 해석되지해야 정상입니다.

전원이 최선의 방법으로 이루어 지도록, 숟가락의 끝 부분에 음식을 넣어, 그리고 자녀의 수용과 볼륨을 증가, 1, 2 스푼 사이에 소량으로 시작하는 것이 좋습니다.

12개월에서 - 새로운 음식에 적응

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12개월에서 SBP의 영양 부서의 지침 매뉴얼에 따라 있지만, 세 식사 플러스 두 간식 과일이나 우유와 함께 하루에 추가해야합니다.

또한 다른 사람의 사이에서 미리 만들어진 가공 식품, 청량 음료, 커피, 차와 소시지를 피해야한다. (물 대신) 코코넛 급수 낮은 발열량에 의해 의뢰 나트륨 및 칼륨이 포함되지 않는다.

모유 수유 음식의 새롭고 다양한 일관성의 도입은 유아를위한 훌륭한 학습의 시간이므로주의하는 것이 매우 중요합니다,뿐만 아니라, 어떤 참신처럼 어려운 시간이다. 인내와 부드러움뿐만 아니라, 그게 얼마나 긍정적 인 표현은,이 튜토리얼에 도움이 사람들의 노력을 보완해야한다.

각 아동이 고유합니다, 그것은 새로운 음식뿐만 아니라 환경과 음식의 새로운 양에 적응의 시간이있다. 따라서 그렇지 더 많은 음식을 원하는하지 않는 결정을의 방해, 유아의 자기 조절을 존중하는 것이 매우 중요합니다.

우리의 문화에서 잘 먹는 것은 질병에 대한 저항력 경우를 많이 먹는 오해뿐만 아니라, 많이 먹는 것을 의미합니다. 아이가 모든 음식이 제공되는 식사를 거부 할 때 많은 부모의 관심을 설명합니다. 그러나 impositive 및 자세를 제어함으로써 필요한 부분 바람직 칼로리 식품보다 부피 소비 습관으로 아이를 유도 할 수있다.

보완 음식, 모유 수유보다 더 규칙적인 시간에이기는하지만 이벤트 및 일정 작은 초기 자유를 허용해야합니다. 그것은 과잉 또는 부족하지 않고, 아이 기아와 물림, 적절한 영양 섭취에 대한 특성 필수의 감각의 정확한 인식, 따라서 남아있다.

1 ~ 2 년 - 음식 거부를 이해

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이 연령 그룹에서 SBP의 영양 부서의 지침 매뉴얼에 따르면, 모유 수유를 계속해야한다. 식사는 성인의 것과 비슷해야 피하고, 설탕, 지방과 소금이 높은 그러나, 가공 식품. 그들은 과일과 채소의 소비의 적극적인 홍보와 함께, 고기 등의 모든 종류를 먹는 것이 좋다.

첫 해부터, 유아는 음식을 선택하는 방법과 먹는 방법에 주도권을하도록 권장 할 수있다. 부모는 아이가 먹는 많은 무엇을 어떻게 선택할 수 있도록 다양한 건강하고 적절한 음식 부분을 제공해야한다. 이 식사에 대한 만족도를 제공하는 요소이기 때문에 식사는 바운드 또는 기타 산만 텔레비전없이 조용하고 쾌적한 환경에서 가족과 함께 아이의 테이블이나 의자 자체에서 수행되어야한다.

그것은 아이의 성장 속도가 크게 첫 해에 감소하고 그 결과 또한 영양 요구와 식욕을 감소 할 때 먹는 거부의 불만, 삶의 두 번째 해에 매우 일반적인 것을 주목할 필요가있다.

이 나이에, 아이는 소식이 처음에 거부하는 neophobia 과정에서 자연적이다. 따라서, 자신의 호기심과 환상을 이용하여 서로 다른 맛, 색상, 일치 성, 온도와 질감을 가진 다양한 음식을 먹는 것을 권장한다.

"새로운 음식에 대한 여덟 노출이 전체 수용하기 전에 필요한 것으로 추정된다. 이 초기 거부가 예상되기 때문에 어머니가이 단계에서 조용히하는 것이 중요하다 그래서 "고 SBP, 로즐리 사리의 영양 과학학과의 대통령 말한다.

정확하게 이런 이유로, 인내심, 창의력과 지속성을위한 주요 도구이다. 부모는 강제하지 위협하거나 식사와 관련된 부정적인 이벤트 안됩니다. 도 아니다 그녀가 neophobia을 강화하지 않고 먹는 것에 아이의 자신감을 얻을 수있는이 방법으로 제공되고있는 이벤트에 여분의 음식을 보상해야한다.

이 가이드 라인으로 습관과 가족 식사 패턴이 아이의 식사 행동에 중요한 역할을한다는 것을 알 수있다. 정확히 그래서 집에있는 모든 사람이 가장 쾌적한 가능 전원 회가되기 위해 단결하는 것이 매우 중요합니다.

또한, 아이에 의해 거부하거나 음식에 절망에 대한 원인이 될 안된다. 그러나 의심의 경우, 부모는 항상 전문적인 조언을 구해야합니다.