マッサージの様々なタイプ - 女性のヒント

マッサージは、 治療 、押しこするとの具体的な技術の適用上の手の使用を含みます 体の組織や筋肉を操作します より表面へのより深い層からの様々な形。

主な目的は、組織や筋肉の機能やリラクゼーションと健康を改善する、疾患の治療におけるマッサージ援助しています。マッサージは、好ましくは、マッサージの有効活用のための快適な場所、風通しの良い光の中で、この目的のために、床にマットの上に特定の椅子とテーブルで行うことができます。

マッサージの種類

スウェーデン式マッサージブラジルではマッサージのこのタイプは、古典的なマッサージとして知られており、マッサージの最も一般的なタイプです。スウェーデン式マッサージは、リラックスして、穏やかな動きは、円形長く、穏やかです。

アロマテラピー & マッサージ:。この手法は、マッサージセラピーにアロマテラピーを追加することで構成されていますアロマセラピーは、身体全体の異なる感覚を引き起こすことによって脳の嗅覚刺激でエッセンシャルオイルを使用することです。

セラピーホットストーン:それぞれのニーズに応じて、この治療法をマッサージするためにホットとコールドストーンを使用しています石は長期療法の作用を受けた筋肉に沿って配置されています本.. マッサージの種類 これは、有機および生理機能の相乗効果を生成する、身体のエネルギーや石を組み合わせることを目指しています。

ディープティッシュマッサージ:それは筋肉や結合組織のより深い層における組織の治療マッサージの作業再編です動きはスウェーデン式マッサージに似ていますが、最大の緊張の分野に集中しています彼らは、姿勢の問題と転位..それらのため、慢性筋肉痛と急性のために指示されています。

主なものの一つですマッサージの他のタイプの指圧、タイ式マッサージ、妊娠中の女性のためのマッサージ、リフレクソロジー、スポーツマッサージでリラックス背中のマッサージです。