トリグリセリド:あなたが知る必要がある重要情報 - 女性のヒント

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ほとんどの人は名前を聞いたことが、すべてではないです正確に把握し、健康をもたらすことができ、リスクは何です。トリグリセリド(またはトリグリセリド)は肝臓または炭水化物が豊富な食品(パン、パスタ、等)から抽出された脂質を生産されています。これらは、一般に、その主な機能は、身体の機能のためにエネルギーを提供することで脂肪として知られています。

ただ、血液中に変更されたレベルで健康への損傷を引き起こす可能性がコレステロールのHDLとLDL、トリグリセリド、など。

高トリグリセリド血症:何が高トリグリセリドの原因は?

(149mg / dlを超える)トリグリセリドの血中濃度の上昇があった場合」、我々は、高トリグリセリド血症として知られる状態を有しています。それは家族であってもよく、またはメタボリックシンドローム、肥満、2型糖尿病と冠動脈疾患(心臓に血液と酸素を供給する小血管の狭窄)の危険因子であると関連付けることが、「パトリシア・ペシェル・アウヴェスとシルバは、説明します内分泌、内分泌・代謝のブラジル社会の一員。 「高トリグリセリドの二次的原因は、甲状腺機能低下症、妊娠、腎臓病やHIV感染している」、プロが追加されます。

内分泌学者によって強調されているように、過剰な炭水化物と脂肪の摂取、アルコール摂取、およびコルチコステロイド、エストロゲンおよび経口チアジド系利尿薬のようないくつかの薬剤と偏食に加えて、そのレベルを増加させることができます。

症状

一般的に、無症状の高トリグリセリド血症のある患者。しかし、いくつかのケースでは、あなたは、この条件の兆しを見ることができます。 「トリグリセリドレベルは、特に1000年ミリグラム/ dlの上に、500ミリグラム/ dlを超えている場合は、膵炎の開発のための危険性が高くなりますと、この機会に、患者が吐き気やめまいを伴う、激しい腹痛を感じるだろう、」内分泌学者は述べていますパトリシア。

「厳しい高トリグリセリド血症(>1000mgを/ DL)皮膚黄色腫(皮膚脂肪下膨らみの存在)脂肪の蓄積によって引き起こさ背中、胸部および/または近位端に黄色がかった病変を伴うことができます。 4000mg / dlのレベルは眼底検査を通して見た網膜の血管、脂肪の蓄積である脂血症のretinalisを引き起こす可能性の上、「医者が追加されます。

必要な試験

高レベルのトリグリセリドは、医師が処方特定の血液検査で発見されています。だから、この「チェックアップ」を行うことは非常に重要である定期的に、コレステロール値増加の可能性への気配りも取得。

「それは、両方で、それ以前の45の上に35以上の男性と女性への脂質(トリグリセリド、HDLコレステロール、LDLおよび総)のスクリーニングを行ったりする場合は、心血管疾患の危険因子(家族歴をお勧めします、肥満、糖尿病)、「内分泌学者パトリシア氏は述べています。

「35アンダーの人々のために、冠状動脈性心臓病のリスクなしにスクリーニングを行うには何のコンセンサスはありません。しかし、時期尚早心臓病や脂質異常症の小児および青年を含め、(血液中の脂質の上昇や異常なレベルの存在)の家族歴の例では、「検査を推奨スクリーニングをすることによって行われていることを指摘、医師に追加断食の10〜12時間で、血液を採取する一般的な手段。

高脂肪食を摂取試験の前の晩にアルコールを飲んで、または断食を尊重しなかった患者は、トリグリセリドの高いレベルを持つことができることを覚えておくことは重要です。

治療

高トリグリセリド血症の治療は、身体活動(週好気性活性の少なくとも150分)、体重減少および特定の薬物(フィブラート、ナイアシン、およびオメガ3)の使用を刺激し、食物測定から成ります。

「食事の対策が非常に重要であり、消費量の増加に関連付けられているコレステロールが豊富な食品の摂取量の減少(バター、全乳、黄色チーズ、赤身の肉など)、白小麦粉、パスタ、砂糖、ソーダ、アルコール、から構成され繊維、果物や野菜、「内分泌学者は述べています。

「ガイド付き喫煙者では、彼らが提示高い心臓リスクが喫煙をやめ、」パトリシアは回想します。

あなたは避けなければなりません!

高トリグリセリド血症のフレームは通常、肥満や過度のカロリー消費に関連しているとして、理想的には、予防、さらには、このタイプのいずれかの健康上の問題の前に、良好な栄養状態や身体活動が含まれて健康的なライフスタイルを採用することです。もう一つの貴重な先端は繊維が高く、通常のフルものであり、「良い炭水化物」、のために、可能な限り、選択することです。