Die 10 schwersten Fehler бей дер Verwendung фон Sonnenschutz - Frauen Tipps

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Венна Sie ден Lichtschutz им vergangenen Jahr ца Genieß, könnte нур Tagen Sonnigen filtern унд Nicht, ден Schutz erneut алле цвай Stunden aufgepasst! Ihre Haut канн зет в Gefahr!

Zahlreiche Sensibilisierungskampagnen schädlichen Auswirkungen фон über умереть Ауф Die Haut übermäßigen Соннен jährlich Werden в ден Medien serviert. АЬег умирают Tatsache IST, Дасс Viele Menschen Имеру NOCH Fehler в дер Zeit цу ден Schutz унд цу beantragen betrügen Denken, Дасс Sie Sonnenlicht geschützt фор Werden. Das Ergebnis канна dauern Jahre ца Срезы, Абер мир Glauben Sie, Wie-эс scheint.

Spülen Sie IST умереть Richtig фильтр für Schlüsselfaktor Lichtschutz. Кроме мит Hilfe де Dermatologen Хьюго Вейс, умирает УЮ полосу 10 häufigsten Fehler в дере Die Zeit ца Sonnencreme übergeben. Überprüfen Sie Sehen унд Sie, Wenn Sie етег Nicht цу Machen фон Ihnen.

1. Legen Sie Keine Sonnencreme täglich

Die Sonnencreme verwendet Верден sollte täglich, ОШ в bewölkten Tagen, Weil умереть ultravioletten (УФ) Strahlen умереть Haut Одер умереть unabhängig Wetter Jahreszeit вом beeinflussen «ТИО Эйн Fehler, ден passiert жизнеспособными. Der Tag IST Труб, Werde Ich Einfach ziemlich SCHNELL gehen. Es Gibt Viele Grunde, Абер умереть Wahrheit IST NUR Eine: Sonnencreme angewendet Верден sollte умирают, так как, Jeden Tag», САГТ Dermatologe Хьюго Вейс. Es IST Эйн Auch Schwerer Fehler, умирают нур утра Strand Sonnencreme бассейн Одер цу übergeben. Sie Wollen Schützen? Dann verwenden Sie эс täglich.

2. nutzen Sie ден Соммер Лецтер Протектор

Üblich Эс ист, умирают AUS-дер-vorherigen Sonnencreme Saison Wieder цу Zu verwenden Wollen, Sorgfalt erfordert Абер умирает. Der Dermatologe darauf Хин, Дасс «Венна из Produkt innerhalb де Verfallsdatums ист им Prinzip Gibt эс Kein проблемы. АЬек Denken Sie Daran, Дассы умереть Активные вещества деза фильтров verschlechtern Канны, поэтому verwenden Sie мит дем KEINE Sonnenschutzmittel Ablaufdatum. «Проигравший Sonnenschutz Nicht ausreichend Шутц bieten.

3. Дасс умереть Грим цу Glauben, ист genug, гм цу Schutzen

Heutzutage Gibt эс zahlreiche бьюти-Produkte, умирают в Ihrer Sonnenschutz Formel enthalten. Das Проблема IST, дер aufgrund Tatsache, Дассы умереть Грим-Schicht aufgebracht всего NICHT Teil abzudecken, умирает VOR-дер-Sonne geschützt Верден Мусса. Darüber Hinaus ист умирают Schicht, в дер Регеля Dunn, был Nicht ден Воллен Schutz garantiert. «Дас ист Wahrheit Halbe сделайте, VOR Allem Durch умирают Менге дер База Пульвера Одер, умирают ауф умереть HAUT aufgetragen WIRD, в дер Регеля Nicht зеЬг Данна сделайте Schicht Sonne bietet Schutz», Уго САГТ.

4. führen Sie дер Schicht сделайте Данна Schutzhaut

Experten empfehlen, Дасс über 30 г Erwachsene Sonnenschutz für Einen ausreichenden Schutz sollten verwenden. "Im Fall дез Einen Sonnenschutzes effektiven Sonnenschutz цур Verfügung цу Stellen, сделайте Дике Schicht Ауф дер Haut aufgetragen Верден Мусс" führt ден Dermatologen.

Denken Sie Auch Daran, умирают Bedeutung алле Teile цу Schützen дер умереть Sonne ausgesetzt WIRD. Лаут Гюго, от спам-роботов Viele Menschen Auf Dem Gesicht Schutz, Ohren passieren, Халс унд Füße.

5. Sonnenschutz Nicht erneut bewerben Sie

Es вирда Allgemein angenommen, Дасс Anwendung фон сделайте einzige Sonnenschutz genug в Ihre Haut ден Ганзену Tag geschützt цу MACHEN. Штампы IST Эйн GROSSER Mythos. "Denn дер Schutz ден Ганзен Tag вирда erhalten Ауфрехт, Sonnenschutz erneut angewendet Werden Mussen" führt Хьюго Вейс. Es вирда empfohlen, умирают алле фильтр Одера 2 Stunden пасЬ дем Обучение angewandt Верден Wieder, в дас Wasser.

Селбст в Fallen, в Denen дер Schutz GEGEN Wasser Устойчив исто, исто дас Schutz Versagen Kontakt Массачусетского технологического институт пасЬ дем Feuchtigkeit. В diesem грехопадения ист эс Auch erneut anwenden erforderlich.

6. verwenden Sie Sonnenschutzmittel Ауф умирают Andere Арт-дер-Haut

Praxis махт умереть Diese Wie Hautprobleme Trockenheit, Pickel унд Mitesser. Deshalb Mussen Wir умереть Aufmerksamkeit ауф ден gewählten Sonnenschutz bezahlen. Es вирда empfohlen, кремы für умереть Haut унд Trocken Lotionen, ölfreie Gele унд für Lotionen fettige Haut цу verwenden.

7. führen Sie умирают Wache Haus цу нах verlassen

Für Einen wirksamen Schutz Sonnenschutz sollte 15-бис 30 Minuten VOR дем Sonnenbad aufgetragen Werden, поэтому Дасс ы фон дер Верхний aufgenommen Werden.

8. Spielsportarten оЬпе Schutz Spezielle

Wer nutzt Gemeinsamen Sonnenschutz, Спорт цу treiben, verliert jeglichen Schutz Zusammen мит дем Schweiss, дер фон дер Haut tropft. Für Einen Schutz effizienten empfohlen, головку Verwendung фон Titandioxid унд дер Schutz Формэль enthalten в Zinkoxid, Diese Substanzen bilden Physikalische Barriere сделайте.

Hautkrebs унд Prävention

Die 10 schwersten Fehler бей дер Verwendung фон Sonnenschutz - Frauen Tipps

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Hautkrebs IST унд Durch abnormale unkontrollierte сделайте Wachstum фон Zellen verursacht, bilden умирают умирают Haut. УФ-Strahlung IST дер für умирает Entwicklung фон Hauptverantwortliche Hauttumoren, унд умереть meisten übermäßiger Fälle Синд мит ​​Одер дер Verwendung фон Sonnenbestrahlung Solarien verbunden.

Der Dermatologe Хьюго Вейс warnt Давор, Дассы "нур умирает keinen Schutz фильтр anwenden bedeuten." Fur Einen Schutz effektiveren empfohlen вирд, унд Zusammen мит Sonnenschutz Hut Sonnenbrille ца verwenden. Vermeiden Auch умереть Sie IST stärksten Sonnenstunden Kritisch.

Trotz дер Хохен Inzidenz фон Nicht-Melanom-Gering IST унд Hautkrebs Sterblichkeit Werden канн Лайхт geheilt, Wenn Sie Фрю erkannt. Deshalb regelmäßig Ihre Haut überprüfen унд Einen Sofort Dermatologen Sehen, Венна Sie Одер Flecken verdächtige Anzeichen bemerken.