7 مزايا شراء المواد الغذائية في المعرض - نساء نصائح

صور: Thinkstock

لا يوجد شيء أفضل من تناول الفاكهة والخضار الطازج، أليس كذلك؟ حتى لو كانت جميلة جدا وعلى استعداد لإدراجها في أطباق لذيذة. يوصي خبراء التغذية الاستهلاك اليومي من هذه الأطعمة، وبعد كل شيء، هي كبيرة للصحة وتحديث القائمة في الأيام الحارة.

ولكن ليس دائما أنها جميلة وجذابة للشراء في محلات السوبر ماركت الكبرى. لذلك، تكمن إحدى الطرق المغادرة للبحث عنهم في المعارض في منطقتك. وبالاضافة الى السعر سيكون أقل تكلفة، وكنت متأكدا من أن تجد العديد من الخيارات والمزيد من الطعام الطازج من ذلك بكثير.

1 - عن الصحة

ميرا أباريسيدا، ربة منزل ومقيمة لأكثر من 30 عاما في المنطقة الشرقية من ساو باولو، العاصمة، إن المعرض هو العثور على أفضل الخيارات الفواكه والخضروات. "لقد لاحظت أن الغذاء هو أكثر جمالا، لا يتم تمريرها وهي السوبر لذيذ. هي كبيرة للصحة! "يقول.

2 - اقتصاد

وتقول أيضا أنه إذا قارنا المعرض مع شبكة الأسواق، والثمن هو أقل من ذلك بكثير. "شراء تشكيلة واسعة من الفواكه والخضروات بسعر أقل. ما أود أن يدفع مرتين في محلات السوبر ماركت أو بقالة والمعارض وأنا انقاذ المزيد من الأشياء لاتخاذ المنزل! "يقول المتقاعد.

3 - الخيار المفضل

في العديد من محلات السوبر ماركت، ويتعرض لاختيار الأطعمة، ولكن لا تتفق دائما لذوق الزبون. "في المعرض، ويأخذ مني بعض الوقت للمس الفاكهة، ومعرفة ما إذا كان لديك machucadinhos أم لا، وسواء كانت جميلة. هذا أمر عظيم. "يقول أليسون.

4 - تقييم السوق المحلية

بالإضافة إلى تحقيق فوائد كبيرة لميزانية الأسرة، الذي لا معارض التسوق قيم السوق الإقليمية. "يمكنك العثور على الطعام الجيد في محلات السوبر ماركت، بطبيعة الحال. ولكن في المعارض، يتم إرجاع الخضار والفواكه في نفس اليوم، والذي يزيد من جودة "، ويقول المتقاعد.

5 - التخصيص

متقاعد يقول أيضا أنه يمكنك تكوين صداقات مع مدينة المعارض، الذي ينتهي به الأمر حتى أكثر ربحا. "لدي أصدقاء اختيار مدينة المعارض أفضل الفواكه والخضروات بالنسبة لي! في محلات السوبر ماركت، على سبيل المثال، وهذا لن يكون ممكنا "، كما يقول.

6 - من الجيد أن المشي

على الرغم من أن هناك ما يقرب من الأسواق المحلية، انتقل إلى المعرض ويمكن أيضا أن تعود بالفائدة على الحركة. "أنا أمشي. الذي لديه هذه الفرصة لأمر رائع لأنك المشي، والتعرف على أشخاص جدد. انه لشيء رائع للصحة. "نكت المتقاعد.

7 - توجيه المنتجة

العديد من تجار السوق تسعى منتجاتها مباشرة إلى أولئك الذين يزرعون، الذي ينتهي به الأمر حتى أصح من ذلك بكثير. واضاف "انها مدينة المعارض، يا أصدقائي، الذين يسعون حقا الغذاء في المزارع. لاحظت الفرق حتى في هذه المنتجات. طعم مختلف. "وتقول أليسون.

لذا يجب التأكد من تحقق ما المعرض في منطقتكم يجلب الأخبار لعملائها. تحقيق المزيد من الصحة لوحة الخاص والمساهمة في ميزانية الأسرة. عائلتك سوف الحب!