Foto: Getty Images

Foto: Getty Images

Royal Jelly er naturlig produsert av unge arbeideren bier. Den brukes til å mate larver og dronning bier. At maten gjør bier dronninger bor rundt fem år, mens arbeideren bier bor bare ca 45 dager. Royal Jelly er også ansvarlig for fruktbarheten av dronning bier, mens arbeideren bier forblir sterilt i livet.

Fordelene ved kongelig gelé, men er ikke bare for bier og det er anslått at fra antikkens Hellas mat brukes til medisinske formål. Tradisjonell kinesisk medisin bruker også den kongelige gelé som søker å fremme et langt og sunt liv. Siden den gang har fordelene av stoffet for helse blitt oppdaget og studert.

Fordelene ved kongelig gelé stopper ikke ved sin medisinsk bruk, også strekker seg opp til skjønnhet. Hår, hud og negler kan ha nytte av forbruket av kongelig gelé eller via ekstern bruk, for eksempel i hår masker eller løsninger som skal brukes på hud eller negler.

Fordeler med Royal Jelly for helse

Fordelene med konge gelé kan forklares ved sin sammensetning, siden det har stor energi og antioksidantegenskaper. "Den gjennomsnittlig har minst 66% vann, 13% karbohydrater, 12% protein, 5% fett, 3% vitaminer, enzymer og koenzymer, og 1% mineraler", sa sportsernærings Jaqueline Araújo verksted se.

Aminosyrer, vitaminer og mineraler er til stede i store mengder i stoffet. Sjekk ut de mange fordelene som kongelig gelé kan ha for helsen:

Les også: 10 matvarer som kan bidra til å forbedre utseendet på håret ditt

  • Øker energi minske fysisk og mental tretthet;
  • Reduserer stress;
  • Hjelper i behandlingen av depresjon, angst og manglende hukommelse ved å hjelpe på ytelsen av kognitive funksjoner;
  • Det stimulerer veksten av nerveceller og gliaceller;
  • Forhindrer sykdommer som Alzheimers og Parkinsons;
  • Øker libido og fruktbarhet;
  • Det har anti-inflammatorisk og sårhelende egenskaper;
  • Lindrer symptomene på PMS og overgangsalder;
  • Hjelper i behandling av gastritt og duodenal og magesår;
  • Bra for bein utvikling av barn;
  • Nyttige ved behandling av artritt;
  • Combat jernmangel anemi,
  • Utmerket kilde til næringsstoffer for de som praktiserer fysisk aktivitet;
  • Hjelper i behandling av kreft redusere kvalme og ubehag i kjemoterapi;
  • sagging bekjempe;
  • Hjelpemidler i kollagenproduksjon;
  • Behandling av trost.

Som vi kan se, fordelene ved Royal Jelly er mange. Imidlertid kan noen mennesker har allergi eller andre problemer for produktet. Hvis du er allergisk mot bie stikk, for eksempel, er det interessant å konsultere lege før du starter produktforbruk, fordi det kan føre til allergier. Forbruket av kongelig gelé er ikke indisert for fenilcetanúricos.

Hvordan bruker Royal Jelly

Foto: Getty Images

Foto: Getty Images

For å nyte fordelene av Royal Jelly for helse, må det bli fortært. Ved å kjøpe stoffet, er det mulig at det kommer i sin naturlige tilstand, i ampuller eller i kapsler.

For stoffet i naturen, kan det være konsumert ren "daglig etter frokost, plassere under tungen med en slikkepott som kommer sammen", sier Jacqueline. I tilfelle av ampuller kan oppløses i vann, juice og andre drikkevarer. Da kapslene er tatt med litt vann.

Mengdene du anbefale å bruke royal gelé kan variere "0,5 til 1 gram daglig morgen eller i tilfelle sykdom eller utvinning, foreslår 0,25 til 0,5 g" råder ernæringsfysiolog. Husk at hvis du er i tvil, kan du gjøre en medisinsk konsultasjon for forbruk bli alliert med deres individuelle behov.

Hvor kan jeg kjøpe og hvordan du skal velge

Royal Jelly er et naturprodukt, så det er nødvendig å ta hensyn til noen detaljer når du kjøper. Produktet utseende er et poeng å bli lagt merke til, "Royal Jelly er en geléaktig stoff, lyse," sier Jacqueline. "Det er viktig å kontrollere at produktet er registrert med Landbruksdepartementet som garanterer at produktet har god proveniens og kvalitet, og er alltid overvåket", sier ernæringsfysiolog.

Les også: 10 matvarer som garanterer god helse

Nedenfor har vi valgt ut noen produkter Royal Jelly base for deg å kjøpe på nettet, sjekk ut:

  • Royal Jelly i naturlig 15g for US $ 39.90 i Melsaúde
  • Ekte gelé i kapsler for $ 49.90 i natue
  • Jelly ekte tablet for $ 27,65 i Melsaúde
  • Honning, birøkt for $ 14.75 i Melsaúde

Kosmetisk bruk av kongelig gelé

Foto: Getty Images

Foto: Getty Images

Royal Jelly er også et stoff alliert av skjønnhet. Den kan brukes til å styrke neglene, i hudforyngelse og også for å opprettholde sterk hår, vakker og raskt voksende. For å bruke Royal Jelly for kosmetiske formål, kan du lage hjemmelagde oppskrifter eller kjøpe produkter som allerede har royal gelé i sammensetningen.

For huden, kan du legge den kongelige gelé i hjemmet misturinhas å stimulere kollagenproduksjonen. Det er også mulig å lage en skrubb med kongelig gelé og noen slipende ingrediens, slik som sukker. For hår, er spissen å investere i produkter med kongelig gelé i sin sammensetning. Sjekk ut skjønnhetsprodukter med Royal Jelly:

  • Onkel Nacho sjampo, birøkt for $ 23.83 i Farma Levering
  • ansiktskrem Royal Jelly for $ 29.95 i Melsaúde
  • Elseve sjampo, birøkt for $ 07,97 på Onofre
  • kapillær rebuilder, birøkt Aneethun for R $ 89,00 i Free Market

Den virkelige galeia kan ha fordeler for helse og skjønnhet. Husk å følge tipsene for å kjøpe kvalitetsprodukter og følg produsentens anvisninger på etikettene. Hvis du har spørsmål om bruk av kongelig gelé helse, gjøre en legetime for å lære.