7 vinkkejä kaunis ilman meikkiä - Naiset vinkkejä

Kuva: Thinkstock

Meikki tehty hyvin voi tehdä ihmeitä. Katsokaapa noita kuvia ennen ja jälkeen kuuluisa epäile. Kuitenkin todellinen kauneus on paljon enemmän sidoksissa meidän mielentila kuin jauheen määrä ja säätiö, joka meillä on edessämme.

Siksi kaikki perus kauneusvinkkejä naisille aina olettaa, että tarvitsemme ennen kaikkea olla tunne hyvä itsestämme. Ja totuus on, että huolehtiva on paras kaava on hyvä olo.

Tutustu Seitsemän vinkkejä kaunis turvautumatta niin paljon meikkiä. Tulette huomaamaan, että tuntuu kaunis voi olla helpompaa kuin uskotkaan. Lähtö:

1. Kosteuttaa ihoa päivittäin

Let laiskuus syrjään ja aina pitää käden kosteusvoide tietyn ihotyyppi kasvosi. "Meidän iho kärsii aggression kaikkina aikoina, kuten saasteet, kuumat kylvyt ja asianmukaista käyttöä meikki jättäen sen kuivana. Myös potilailla, joilla on rasvainen iho tarvitsee kosteuttavat ihoa ", kertoo tohtori Tatiana Jerez, ihotautilääkäri ja jäsen Brasilian Society of Dermatology.

Valita ihanteellinen kosteusvoidetta, pyydä ajo ihotautilääkäri siitä, mikä on sopivin tyyppi ihoa. Sitten testata erilaisia ​​merkkejä, koska on olemassa joitakin tekijöitä, jotka riippuvat makusi kuten hajuvesien, johdonmukaisuutta ja jopa pakkauksissa.

Ja ottaa alas kerran myytti, että ne, joilla on rasvainen iho voi siirtää kosteusvoide naamasi, on tärkeää korostaa matificantes niille tuotteille, jotka imevät öljyt iholta poistumatta kuivua. Tarkista alla joitakin kosteusvoiteita merkkejä normaalin, sekoitetaan ja rasvainen iho:

Suvaitsevaisuus Extreme - Avène R $ +79,90 vuonna Kutiz

Suvaitsevaisuus Extreme - Avène R $ +79,90 vuonna Kutiz

Aquasource Nuit - Biotherm R $ +149,00 osoitteessa Sephora

Aquasource Nuit - Biotherm R $ +149,00 osoitteessa Sephora

Kosteuttava B5 - SkinCeuticals R $ 169,00 vuonna virtuaalisen tallentaa SkinCeuticals

Kosteuttava B5 - SkinCeuticals R $ 169,00 vuonna virtuaalisen tallentaa SkinCeuticals

Toleriane Cream - La Roche $ 85,63 Emporio Charm

Toleriane Cream - La Roche $ 85,63 Emporio Charm

Natura kosteuttava kasvovoide SPF 15 Primary Care for $ 25,30 Natura myymälässä sukellusvene

Natura kosteuttava kasvovoide SPF 15 Primary Care for $ 25,30 Natura myymälässä sukellusvene

Clean AC - Avène R $ +75,80 kauden aikana kosmetiikka

Clean AC - Avène R $ +75,80 kauden aikana kosmetiikka

Effaclar Mat - La Roche $ 85,41 vuonna Cosmeticare

Effaclar Mat - La Roche $ 85,41 vuonna Cosmeticare

Geeli Pure Focus - Lancômen R $ 103,80 kauden aikana kosmetiikka

Geeli Pure Focus - Lancômen R $ 103,80 kauden aikana kosmetiikka

Natura Faces Kosteuttava aknen öljytön SPF 15 $ 27,60 Natura myymälässä sukellusvene

Natura Faces Kosteuttava aknen öljytön SPF 15 $ 27,60 Natura myymälässä sukellusvene

Purefect Skin Hydra - Biotherm R $ 148,99 vuonna Sepha

Purefect Skin Hydra - Biotherm R $ 148,99 vuonna Sepha

Normaderm Yhteensä Mat - Vichy R $ 57,90 vuonna Kutiz

Normaderm Yhteensä Mat - Vichy R $ 57,90 vuonna Kutiz

2. Käytä aurinkovoidetta

Yli kosmeettisia ongelman aurinkovoidetta on kriittinen terveydelle, koska se on tärkein ase ihosyöpää. "Päivittäinen käyttö suodattimen, myös pilvisellä säällä, estää ja hidastaa ulkonäkö viat ja ryppyjä, pitää ihon etsivät nuorempia kauemmin", sanoo tohtori Tatiana.

On olemassa useita suodatin vaihtoehtoja moneen makuun ja taskut. Tutustu joitakin ehdotuksia, mutta muista kysyä suuntiin ihotautilääkäri. Se on aina paras henkilö suositella laadukkaita tuotteita ja räätälöidään ihotyyppi.

Suvaitsevaisuus Extreme - Avène R $ +79,90 vuonna Kutiz

Suvaitsevaisuus Extreme - Avène R $ +79,90 vuonna Kutiz

Aquasource Nuit - Biotherm R $ +149,00 osoitteessa Sephora

Aquasource Nuit - Biotherm R $ +149,00 osoitteessa Sephora

Kosteuttava B5 - SkinCeuticals R $ 169,00 vuonna virtuaalisen tallentaa SkinCeuticals

Kosteuttava B5 - SkinCeuticals R $ 169,00 vuonna virtuaalisen tallentaa SkinCeuticals

Toleriane Cream - La Roche $ 85,63 Emporio Charm

Toleriane Cream - La Roche $ 85,63 Emporio Charm

Natura kosteuttava kasvovoide SPF 15 Primary Care for $ 25,30 Natura myymälässä sukellusvene

Natura kosteuttava kasvovoide SPF 15 Primary Care for $ 25,30 Natura myymälässä sukellusvene

Clean AC - Avène R $ +75,80 kauden aikana kosmetiikka

Clean AC - Avène R $ +75,80 kauden aikana kosmetiikka

Effaclar Mat - La Roche $ 85,41 vuonna Cosmeticare

Effaclar Mat - La Roche $ 85,41 vuonna Cosmeticare

Geeli Pure Focus - Lancômen R $ 103,80 kauden aikana kosmetiikka

Geeli Pure Focus - Lancômen R $ 103,80 kauden aikana kosmetiikka

Natura Faces Kosteuttava aknen öljytön SPF 15 $ 27,60 Natura myymälässä sukellusvene

Natura Faces Kosteuttava aknen öljytön SPF 15 $ 27,60 Natura myymälässä sukellusvene

Purefect Skin Hydra - Biotherm R $ 148,99 vuonna Sepha

Purefect Skin Hydra - Biotherm R $ 148,99 vuonna Sepha

Normaderm Yhteensä Mat - Vichy R $ 57,90 vuonna Kutiz

Normaderm Yhteensä Mat - Vichy R $ 57,90 vuonna Kutiz

UV Supra D-Tox - Biotherm R $ +119,99 osoitteessa Sephora

UV Supra D-Tox - Biotherm R $ +119,99 osoitteessa Sephora

Heliocare Max Defense geeli R $ +70,50 kauden aikana kosmetiikka

Heliocare Max Defense geeli R $ +70,50 kauden aikana kosmetiikka

Genifique Soleil Visage - Lancome for $ +205,00 osoitteessa Sephora

Genifique Soleil Visage - Lancome for $ +205,00 osoitteessa Sephora

Solar Expertise Kasvojen Invisilight SPF 30 - L'Oréal Paris por R$ 28,40 na Netfarma

Solar Expertise Kasvojen Invisilight SPF 30 - L'Oréal Paris R $ +28,40 vuonna Netfarma

Natura Kronos Kasvojen Fluid SPF 60 Ultrakevyt R $ 56.50 virtuaalisessa myymälän Natura Submarine

Natura Kronos Kasvojen Fluid SPF 60 Ultrakevyt R $ 56.50 virtuaalisessa myymälän Natura Submarine

3. Pese kasvosi kylmällä vedellä

Erityisesti niille, jotka on rasvainen iho, pese kasvosi sääntö on sama kuin pesemällä hiukset. "Kuuma vesi päätyy hyökkää ihoa, aiheuttaa kuiviin ja stimuloi öljyn potilailla, joilla on rasvainen iho. Vältä pesu naamasi suihkussa ja aina mieluummin kylmää vettä viemäriin, "suosittelee asiantuntija.

Toinen tärkeä vihje on välttää pesemällä kasvosi useita kertoja päivässä, vaikka se on kesäaikaan. Pese korkeintaan kaksi kertaa aamulla kun heräät ja illalla ennen nukkumaanmenoa on ihanteellinen taajuus.

4. Ei enää purista

Toinen erittäin tärkeä vihje pitää aina kaunis iho on vastustaa kiusausta puristaa mustapäät ja näppylöitä. Paitsi jälkien jäämisen vaaraa (ja lopulta menee puolueen kanssa kauhea punainen kärjessä nenä), käytäntö voi aiheuttaa vakavia tulehduksia edessä, onhan meidän sormet ovat täynnä bakteereja.

Tee se tapa tehdä kasvohoitoja vähintään kuuden kuukauden välein ja jättää tätä tehtävää kosmetologin. Hän on paras henkilö epäpuhtauksien poistamiseksi iholta hygieeninen ja aseptisesti.

5. Älä koskaan nukkua tai harjoitus meikkiä

Jos olet niitä, jotka muodostavat vaikuttaa edes mennä kuntosalille, lopeta nyt! DRA. Tatiana myös varoittaa, että meikki päätyy tukkeutumisen huokosiin suosien öljy- ja kunnes syntyminen tai paheneminen akne.

Anna ihon hengittää! Saavumme illalla kotiin, pese kasvosi ja käyttää hyvää meikkiä poistaja. Tässä muutamia vaihtoehtoja Cosmetic Poistoaineet:

Suvaitsevaisuus Extreme - Avène R $ +79,90 vuonna Kutiz

Suvaitsevaisuus Extreme - Avène R $ +79,90 vuonna Kutiz

Aquasource Nuit - Biotherm R $ +149,00 osoitteessa Sephora

Aquasource Nuit - Biotherm R $ +149,00 osoitteessa Sephora

Kosteuttava B5 - SkinCeuticals R $ 169,00 vuonna virtuaalisen tallentaa SkinCeuticals

Kosteuttava B5 - SkinCeuticals R $ 169,00 vuonna virtuaalisen tallentaa SkinCeuticals

Toleriane Cream - La Roche $ 85,63 Emporio Charm

Toleriane Cream - La Roche $ 85,63 Emporio Charm

Natura kosteuttava kasvovoide SPF 15 Primary Care for $ 25,30 Natura myymälässä sukellusvene

Natura kosteuttava kasvovoide SPF 15 Primary Care for $ 25,30 Natura myymälässä sukellusvene

Clean AC - Avène R $ +75,80 kauden aikana kosmetiikka

Clean AC - Avène R $ +75,80 kauden aikana kosmetiikka

Effaclar Mat - La Roche $ 85,41 vuonna Cosmeticare

Effaclar Mat - La Roche $ 85,41 vuonna Cosmeticare

Geeli Pure Focus - Lancômen R $ 103,80 kauden aikana kosmetiikka

Geeli Pure Focus - Lancômen R $ 103,80 kauden aikana kosmetiikka

Natura Faces Kosteuttava aknen öljytön SPF 15 $ 27,60 Natura myymälässä sukellusvene

Natura Faces Kosteuttava aknen öljytön SPF 15 $ 27,60 Natura myymälässä sukellusvene

Purefect Skin Hydra - Biotherm R $ 148,99 vuonna Sepha

Purefect Skin Hydra - Biotherm R $ 148,99 vuonna Sepha

Normaderm Yhteensä Mat - Vichy R $ 57,90 vuonna Kutiz

Normaderm Yhteensä Mat - Vichy R $ 57,90 vuonna Kutiz

UV Supra D-Tox - Biotherm R $ +119,99 osoitteessa Sephora

UV Supra D-Tox - Biotherm R $ +119,99 osoitteessa Sephora

Heliocare Max Defense geeli R $ +70,50 kauden aikana kosmetiikka

Heliocare Max Defense geeli R $ +70,50 kauden aikana kosmetiikka

Genifique Soleil Visage - Lancome for $ +205,00 osoitteessa Sephora

Genifique Soleil Visage - Lancome for $ +205,00 osoitteessa Sephora

Solar Expertise Kasvojen Invisilight SPF 30 - L'Oréal Paris por R$ 28,40 na Netfarma

Solar Expertise Kasvojen Invisilight SPF 30 - L'Oréal Paris R $ +28,40 vuonna Netfarma

Natura Kronos Kasvojen Fluid SPF 60 Ultrakevyt R $ 56.50 virtuaalisessa myymälän Natura Submarine

Natura Kronos Kasvojen Fluid SPF 60 Ultrakevyt R $ 56.50 virtuaalisessa myymälän Natura Submarine

Bi-Facil - Lancôme for $ 169,00 virtuaalinen säilyttäjänä Lancome

Bi-Facil - Lancôme for $ 169,00 virtuaalinen säilyttäjänä Lancome

Natura Kronos Kaksivaiheinen puhdistava R $ +38,20 virtuaalisessa myymälän Natura Submarine

Natura Kronos Kaksivaiheinen puhdistava R $ +38,20 virtuaalisessa myymälän Natura Submarine

Toleriane Dermo Nettoyant - La Roche $ +54,90 vuonna Kutiz

Toleriane Dermo Nettoyant - La Roche $ +54,90 vuonna Kutiz

Normaderm miselliliuoksen - Vichy R $ 49,90 vuonna Kutiz

Normaderm miselliliuoksen - Vichy R $ 49,90 vuonna Kutiz

6. Älä laiminlyö kulmakarvat

Hyvin tehty kulmakarva voi olla paljon arvokkaampi kuin make tuhoisa. Älä laiminlyö koska se täysin hyödyntää sen ilmaisun ja tulee aina noudattaa muotoa kasvosi. By väärille paikallaan antaa ilman laahustaa.

Jos sinulla on epilaattori luotettava, säilyttää se! Mutta jos haluat tehdä kulmakarvojen kotona on syytä olla tarkkana, koska pelinho ottanut vahingossa voi täysin vaikea suunnitella kasvosi. Jos olet epävarma, ensin tehdä piirustus eyeliner ja koskaan, missään olosuhteissa, jotta kulmakarvojen kiire, minuuttia ennen lähtöä.

YouTuber Lary Maciel kirjattu hyvin opetusvideo, joka tarjoaa vinkkejä miten saada otsa kotona. Se opettaa, miten tehdä merkintöjä, ylläpitää symmetria edessä ja oikea puutteita.

7. Käynnistä anti-aging hoitoja ennen 30 vuoden ikää

Mitä pikemmin aloitat murehtia ihoa, hidas ikääntyminen sitä, sanoo ihotautilääkäri. "Etsikää kohtelun ryppyjä ja viat ovat jo vakiintuneita vaikea saada hyviä tuloksia."

Auttaa tässä ennaltaehkäisy kannattaa kiinni tuotteen, joka hidastaa ikääntymisen kasvojen ihon. Tässä muutamia vaihtoehtoja:

Suvaitsevaisuus Extreme - Avène R $ +79,90 vuonna Kutiz

Suvaitsevaisuus Extreme - Avène R $ +79,90 vuonna Kutiz

Aquasource Nuit - Biotherm R $ +149,00 osoitteessa Sephora

Aquasource Nuit - Biotherm R $ +149,00 osoitteessa Sephora

Kosteuttava B5 - SkinCeuticals R $ 169,00 vuonna virtuaalisen tallentaa SkinCeuticals

Kosteuttava B5 - SkinCeuticals R $ 169,00 vuonna virtuaalisen tallentaa SkinCeuticals

Toleriane Cream - La Roche $ 85,63 Emporio Charm

Toleriane Cream - La Roche $ 85,63 Emporio Charm

Natura kosteuttava kasvovoide SPF 15 Primary Care for $ 25,30 Natura myymälässä sukellusvene

Natura kosteuttava kasvovoide SPF 15 Primary Care for $ 25,30 Natura myymälässä sukellusvene

Clean AC - Avène R $ +75,80 kauden aikana kosmetiikka

Clean AC - Avène R $ +75,80 kauden aikana kosmetiikka

Effaclar Mat - La Roche $ 85,41 vuonna Cosmeticare

Effaclar Mat - La Roche $ 85,41 vuonna Cosmeticare

Geeli Pure Focus - Lancômen R $ 103,80 kauden aikana kosmetiikka

Geeli Pure Focus - Lancômen R $ 103,80 kauden aikana kosmetiikka

Natura Faces Kosteuttava aknen öljytön SPF 15 $ 27,60 Natura myymälässä sukellusvene

Natura Faces Kosteuttava aknen öljytön SPF 15 $ 27,60 Natura myymälässä sukellusvene

Purefect Skin Hydra - Biotherm R $ 148,99 vuonna Sepha

Purefect Skin Hydra - Biotherm R $ 148,99 vuonna Sepha

Normaderm Yhteensä Mat - Vichy R $ 57,90 vuonna Kutiz

Normaderm Yhteensä Mat - Vichy R $ 57,90 vuonna Kutiz

UV Supra D-Tox - Biotherm R $ +119,99 osoitteessa Sephora

UV Supra D-Tox - Biotherm R $ +119,99 osoitteessa Sephora

Heliocare Max Defense geeli R $ +70,50 kauden aikana kosmetiikka

Heliocare Max Defense geeli R $ +70,50 kauden aikana kosmetiikka

Genifique Soleil Visage - Lancome for $ +205,00 osoitteessa Sephora

Genifique Soleil Visage - Lancome for $ +205,00 osoitteessa Sephora

Solar Expertise Kasvojen Invisilight SPF 30 - L'Oréal Paris por R$ 28,40 na Netfarma

Solar Expertise Kasvojen Invisilight SPF 30 - L'Oréal Paris R $ +28,40 vuonna Netfarma

Natura Kronos Kasvojen Fluid SPF 60 Ultrakevyt R $ 56.50 virtuaalisessa myymälän Natura Submarine

Natura Kronos Kasvojen Fluid SPF 60 Ultrakevyt R $ 56.50 virtuaalisessa myymälän Natura Submarine

Bi-Facil - Lancôme for $ 169,00 virtuaalinen säilyttäjänä Lancome

Bi-Facil - Lancôme for $ 169,00 virtuaalinen säilyttäjänä Lancome

Natura Kronos Kaksivaiheinen puhdistava R $ +38,20 virtuaalisessa myymälän Natura Submarine

Natura Kronos Kaksivaiheinen puhdistava R $ +38,20 virtuaalisessa myymälän Natura Submarine

Toleriane Dermo Nettoyant - La Roche $ +54,90 vuonna Kutiz

Toleriane Dermo Nettoyant - La Roche $ +54,90 vuonna Kutiz

Normaderm miselliliuoksen - Vichy R $ 49,90 vuonna Kutiz

Normaderm miselliliuoksen - Vichy R $ 49,90 vuonna Kutiz

Aktiivinen C - La Roche $ 154,90 kaudella kosmetiikka

Aktiivinen C - La Roche $ 154,90 kaudella kosmetiikka

Skin Ergetic Serum - Biotherm R $ 225,90 kauden aikana kosmetiikka

Skin Ergetic Serum - Biotherm R $ 225,90 kauden aikana kosmetiikka

Liftactiv vitamiini HA - Vichy R $ 129,90 vuonna Kutiz

Liftactiv vitamiini HA - Vichy R $ 129,90 vuonna Kutiz

Natura Kronos 25+ päivän ensimmäisiä merkkejä SPF 15 $ 62,30 Natura myymälässä sukellusvene

Natura Kronos 25+ päivän ensimmäisiä merkkejä SPF 15 $ 62,30 Natura myymälässä sukellusvene

Seerumin 10 - SkinCeuticals R $ 244,90 vuonna virtuaalisen tallentaa SkinCeuticals

Seerumin 10 - SkinCeuticals R $ 244,90 vuonna virtuaalisen tallentaa SkinCeuticals

Iho Active Matrix Tuki - Neostrata R $ 217,90 vuonna OzCosmetics

Iho Active Matrix Tuki - Neostrata R $ 217,90 vuonna OzCosmetics

Mutta vaikka paikkoja on jo ilmestynyt, ei tarvitse epätoivoon. Käytyään ihotautilääkäri varmista, että se ei ole mitään vakavaa, voit valita yksi monista tuotteista saatavilla markkinoilla auttaa valkaista kasvot tuotemerkkejä:

Suvaitsevaisuus Extreme - Avène R $ +79,90 vuonna Kutiz

Suvaitsevaisuus Extreme - Avène R $ +79,90 vuonna Kutiz

Aquasource Nuit - Biotherm R $ +149,00 osoitteessa Sephora

Aquasource Nuit - Biotherm R $ +149,00 osoitteessa Sephora

Kosteuttava B5 - SkinCeuticals R $ 169,00 vuonna virtuaalisen tallentaa SkinCeuticals

Kosteuttava B5 - SkinCeuticals R $ 169,00 vuonna virtuaalisen tallentaa SkinCeuticals

Toleriane Cream - La Roche $ 85,63 Emporio Charm

Toleriane Cream - La Roche $ 85,63 Emporio Charm

Natura kosteuttava kasvovoide SPF 15 Primary Care for $ 25,30 Natura myymälässä sukellusvene

Natura kosteuttava kasvovoide SPF 15 Primary Care for $ 25,30 Natura myymälässä sukellusvene

Clean AC - Avène R $ +75,80 kauden aikana kosmetiikka

Clean AC - Avène R $ +75,80 kauden aikana kosmetiikka

Effaclar Mat - La Roche $ 85,41 vuonna Cosmeticare

Effaclar Mat - La Roche $ 85,41 vuonna Cosmeticare

Geeli Pure Focus - Lancômen R $ 103,80 kauden aikana kosmetiikka

Geeli Pure Focus - Lancômen R $ 103,80 kauden aikana kosmetiikka

Natura Faces Kosteuttava aknen öljytön SPF 15 $ 27,60 Natura myymälässä sukellusvene

Natura Faces Kosteuttava aknen öljytön SPF 15 $ 27,60 Natura myymälässä sukellusvene

Purefect Skin Hydra - Biotherm R $ 148,99 vuonna Sepha

Purefect Skin Hydra - Biotherm R $ 148,99 vuonna Sepha

Normaderm Yhteensä Mat - Vichy R $ 57,90 vuonna Kutiz

Normaderm Yhteensä Mat - Vichy R $ 57,90 vuonna Kutiz

UV Supra D-Tox - Biotherm R $ +119,99 osoitteessa Sephora

UV Supra D-Tox - Biotherm R $ +119,99 osoitteessa Sephora

Heliocare Max Defense geeli R $ +70,50 kauden aikana kosmetiikka

Heliocare Max Defense geeli R $ +70,50 kauden aikana kosmetiikka

Genifique Soleil Visage - Lancome for $ +205,00 osoitteessa Sephora

Genifique Soleil Visage - Lancome for $ +205,00 osoitteessa Sephora

Solar Expertise Kasvojen Invisilight SPF 30 - L'Oréal Paris por R$ 28,40 na Netfarma

Solar Expertise Kasvojen Invisilight SPF 30 - L'Oréal Paris R $ +28,40 vuonna Netfarma

Natura Kronos Kasvojen Fluid SPF 60 Ultrakevyt R $ 56.50 virtuaalisessa myymälän Natura Submarine

Natura Kronos Kasvojen Fluid SPF 60 Ultrakevyt R $ 56.50 virtuaalisessa myymälän Natura Submarine

Bi-Facil - Lancôme for $ 169,00 virtuaalinen säilyttäjänä Lancome

Bi-Facil - Lancôme for $ 169,00 virtuaalinen säilyttäjänä Lancome

Natura Kronos Kaksivaiheinen puhdistava R $ +38,20 virtuaalisessa myymälän Natura Submarine

Natura Kronos Kaksivaiheinen puhdistava R $ +38,20 virtuaalisessa myymälän Natura Submarine

Toleriane Dermo Nettoyant - La Roche $ +54,90 vuonna Kutiz

Toleriane Dermo Nettoyant - La Roche $ +54,90 vuonna Kutiz

Normaderm miselliliuoksen - Vichy R $ 49,90 vuonna Kutiz

Normaderm miselliliuoksen - Vichy R $ 49,90 vuonna Kutiz

Aktiivinen C - La Roche $ 154,90 kaudella kosmetiikka

Aktiivinen C - La Roche $ 154,90 kaudella kosmetiikka

Skin Ergetic Serum - Biotherm R $ 225,90 kauden aikana kosmetiikka

Skin Ergetic Serum - Biotherm R $ 225,90 kauden aikana kosmetiikka

Liftactiv vitamiini HA - Vichy R $ 129,90 vuonna Kutiz

Liftactiv vitamiini HA - Vichy R $ 129,90 vuonna Kutiz

Natura Kronos 25+ päivän ensimmäisiä merkkejä SPF 15 $ 62,30 Natura myymälässä sukellusvene

Natura Kronos 25+ päivän ensimmäisiä merkkejä SPF 15 $ 62,30 Natura myymälässä sukellusvene

Seerumin 10 - SkinCeuticals R $ 244,90 vuonna virtuaalisen tallentaa SkinCeuticals

Seerumin 10 - SkinCeuticals R $ 244,90 vuonna virtuaalisen tallentaa SkinCeuticals

Iho Active Matrix Tuki - Neostrata R $ 217,90 vuonna OzCosmetics

Iho Active Matrix Tuki - Neostrata R $ 217,90 vuonna OzCosmetics

Melani-D - La Roche $ +153,48 vuonna DermaDoctor

Melani-D - La Roche $ +153,48 vuonna DermaDoctor

Pigmentti Lightening Gel - Neostrata R $ 150,90 vuonna OzCosmetics

Pigmentti Lightening Gel - Neostrata R $ 150,90 vuonna OzCosmetics

Skin Vivo Tasaisuus - Biotherm R $ +269,00 vuonna Laffayette

Skin Vivo Tasaisuus - Biotherm R $ +269,00 vuonna Laffayette

Retinolia 0,3 - SkinCeuticals R $ +207,90 virtuaalisessa myymälässä SkinCeuticals

Retinolia 0,3 - SkinCeuticals R $ +207,90 virtuaalisessa myymälässä SkinCeuticals

Toinen tärkeä tapa on juoda runsaasti vettä: vähintään kaksi litraa (tai kahdeksan lasillista) päivässä. Sen lisäksi edistää pitämään ihon, kynsien ja kauniit hiukset, vesi edelleen auttaa laihtumaan, vähentää natriumin säilyttäminen (vastuussa tästä epämiellyttävää turvotusta), vähentämään päänsärkyä ja jopa estää munuaisvaivoja.

Ylläpitäminen kaunis iho on paljon enemmän kuin kysymys estetiikkaa. Ruoka on tasapainoinen, liikunta ja kohtaamaan elämän kevyemmällä tavalla auttaa tasapainottamaan kehon, kaukana stressistä ja edistää paljon tunnetta hyvinvointia. Kauneus, sitten, on tullut seurauksena. Ole varovainen!